Det kan faktisk sammenholdes sådan at nedsat fordøjelsesfunktion, dårlig optagelse, ubalanceret tarmflora, svampe, parasitter eller dårlig ernæring kan på sigt give sygdomme, som er en belastning for immunsystemet.
Det er derfor nødvendigt, at vores immunforsvar er velfungerende, da den skal være i stand til at nedbryde virus, parasitter, svampe og bakterier – de dårlige bakterier vel og mærket. Vi har nemlig behov for gode bakterier i vores tarmsystem for at kunne holde de dårlige på afstand; På og i vores kroppe lever milliarder og atter milliarder af bakterier. Bakterierne lever på huden, på slimhinder og i vores mave-tarm-kanal. Faktisk huser vores krop flere bakterier, end der er celler i hele kroppen.
Derfor hvis du oplever forstoppelse, diarre, luft i maven, træthed, depression, ledsmerter og autoimmune sygdomme, så kan det skyldes det vi kalder leaky gut.