Kroppen har brug for en vis mængde vitaminer og mineraler, for at undgå mangelsygdomme. Vitaminer og mineraler gavner både helbredet og kan forebygge og behandle en række sygdomme.
Hvorfor de indgår i et utal af processer i din krop, for hvis de mangler, så forløber processerne for langsomt, eller de forløber slet ikke. Vitaminer og mineraler er livsnødvendige bestanddele i dine enzymer.* Hvis ikke det nødvendige vitamin eller mineral er til stede, kan enzymet ikke virke.
*Enzymer er stoffer, som er nødvendige for at kroppen fungerer. Kroppen gennemgår en konstant nedbrydning og opbygning af celler og næringsstoffer, som er afhængige af hjælp fra enzymer.
